記憶力テスト
シーケンス記憶、チンパンジーテスト、数字の記憶範囲という3つの短期記憶テストです。シーケンス記憶の中央値は35,868回のプレイでレベル9です (Human Benchmark, 2026)。どれも記憶の病気をスクリーニングするものではありません。
短期記憶、ワーキングメモリ、長期記憶
長期記憶は去年覚えたことを保ちます。短期記憶は少しの項目を数秒だけ保ちます。ワーキングメモリは使っている最中の短期記憶で、入力するあいだコードを覚えておく、たどるあいだ道順を覚えておく、といった働きです。
古典的な測り方は記憶範囲、つまり復唱できるもっとも長いリストです。ジョセフ・ジェイコブズは1887年にはすでに数字の記憶範囲を測っていました (Jacobs, 1887)。1956年、ジョージ・ミラーは約7項目、プラスマイナス2という限界を示しました (Miller, 1956)。763人の成人を対象にしたコンピューター化された研究では、数字の順唱範囲の平均は6.52桁でした (Woods et al., 2011)。シーケンス記憶テストは空間の記憶範囲を測るもので、コルシ・ブロック課題の仲間です (Kessels et al., 2000)。
認知症の記憶テストを探していますか
このサイトはそうしたテストではありません。ここのゲームが測るのは課題での成績で、記憶の健康ではありません。騒がしい部屋でスマホを使って出た低いスコアには、ほとんど意味がありません。ご自身や身近な人の記憶が心配なときは、検証された臨床検査を使える医師に相談してください。
出典
- Human Benchmark, score distributions embedded in humanbenchmark.com, read on 13 October 2026. Reaction time n 70 940, sequence memory n 35 868, chimp test n 27 233, number memory n 24 084. humanbenchmark.com
- Jacobs J. (1887). Experiments on prehension. Mind 12(45), 75 to 79. doi.org/10.1093/mind/os-12.45.75
- Miller G.A. (1956). The magical number seven, plus or minus two. Psychological Review 63(2), 81 to 97. doi.org/10.1037/h0043158
- Woods D.L., Kishiyama M.M., Yund E.W. et al. (2011). Improving digit span assessment of short-term verbal memory. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1), 101 to 111. PMC2978794. doi.org/10.1080/13803395.2010.493149
- Kessels R.P.C., van Zandvoort M.J.E., Postma A. et al. (2000). The Corsi Block-Tapping Task, standardization and normative data. Applied Neuropsychology 7(4), 252 to 258. doi.org/10.1207/s15324826an0704_8
Headgame
カードの全体を、毎週日曜に。
毎朝20秒のゲームを3つ、スマホを置くセッション、そして毎週日曜に6つのステータスのカードが公開されます。App Storeで近日公開、次はGoogle Playです。
ウェイトリストに登録