ガイド

1分のゲームでIQや脳年齢はわかるのか

わかりません。反応や記憶のゲームが測るのはひとつの課題での成績で、知能全体ではありません。研究でも、脳トレゲームからほかの課題や日常生活への転移はわずかです (Simons et al., 2016)。

執筆、Headgameチーム

更新日 . 科学的な確認者はまだ決まっていません。どの数字も出典につながっています。

IQテストとは何か、なぜ決まった枠組みが必要か

IQテストは、語彙、推論、記憶、速さなど、さまざまな課題を組みあわせた検査です。訓練を受けた検査者が決まった手順で実施し、年齢をそろえた大きなサンプルとくらべて採点します。スコアはそのサンプルの中での位置を表します。

スマホでの20秒のゲーム1回には、そのどれもありません。課題はひとつ、端末は管理されておらず、検査者もおらず、対象はボランティアです。今日、光にどれだけ速く反応したかはわかります。IQはわかりません。ゲームのスコアをIQに変換するサイトは、数字をでっち上げています。

脳年齢の出どころと、Headgameがそれを表示しない理由

年齢とともに測れるほど変わる能力もあります。較正済みの研究では、18歳から65歳のあいだで単純反応時間は1年に約0.55 msのびました (Woods et al., 2015a)。48,537人を対象にした大規模なオンライン研究では、能力によってピークの年齢がちがい、高校の終わりごろにピークをむかえるもの、成人期のはじめに横ばいになって30代で下がりはじめるもの、40代以降までピークをむかえないものがありました (Hartshorne and Germine, 2015)。

脳年齢はこの論理を逆にしたものです。あなたのスコアから、その平均がスコアに一致する年齢を返します。問題は、同じ年齢の人どうしのばらつきが、何十年分の変化よりはるかに大きいことです。1年0.55 msなら、2台のスマホの差である20 msのずれで、脳年齢は約36歳も動きます。診断の顔をしたノイズです。

Lumosityの件

2016年1月、アメリカの連邦取引委員会(FTC)は、Lumosityを運営するLumos Labsが200万ドルを支払って和解すると発表しました。同社のゲームが仕事や学校での成績を高め、加齢による衰えを遅らせるという主張で消費者を欺いた、という申し立てに対するものです (FTC, 2016)。

同じ年、脳トレ研究の大規模なレビューは、練習した課題の成績が上がるという証拠は豊富にある一方、よく似た課題についての証拠はそれより少なく、離れた課題や日常の認知的な成績についての証拠はほとんどないことを示しました (Simons et al., 2016)。

かわりにHeadgameが表示するもの

各ゲームは、ms単位のタイム、レベル、ポイント数といった生のスコアを出します。公開基準値があるときは、スコアをその名前を明記した基準値に対するパーセンタイルに変え、たとえば「Human Benchmarkの70,940回のプレイの62%より上」のように、下に出典を添えます。基準値がないときは、Headgameはそう伝え、パーセンタイルは表示しません。

週ごとのカードはこうしたパーセンタイルを35から99のステータスに変え、スマホを置いていた時間と組みあわせます。アプリでのあなたの1週間を測るもので、正直なルールのゲームです。それ以上のものではなく、方法のページですべての手順を説明しています。

出典

  1. Simons D.J., Boot W.R., Charness N. et al. (2016). Do brain training programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3), 103 to 186. doi.org/10.1177/1529100616661983
  2. Woods D.L., Wyma J.M., Yund E.W., Herron T.J., Reed B. (2015). Factors influencing the latency of simple reaction time. Frontiers in Human Neuroscience 9, 131. doi.org/10.3389/fnhum.2015.00131
  3. Hartshorne J.K., Germine L.T. (2015). When does cognitive functioning peak? Psychological Science 26(4), 433 to 443. doi.org/10.1177/0956797614567339
  4. Federal Trade Commission (5 January 2016). Lumosity to pay $2 million to settle FTC deceptive advertising charges for its brain training program. ftc.gov, press release of 5 January 2016

Headgame

カードの全体を、毎週日曜に。

毎朝20秒のゲームを3つ、スマホを置くセッション、そして毎週日曜に6つのステータスのカードが公開されます。App Storeで近日公開、次はGoogle Playです。

ウェイトリストに登録